Kilo Verdiren İçecekler | Her şey Hakkında Her şey

Kilo Verdiren İçecekler

Kilo Verdiren İçecekler

Kilo vermenin en kolay ve eğlenceli yolu sevdiğiniz içeceklerden geçmektedir. Hem ödem arttıran hem de yağ yakıcı içecekleri evde kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Zayıflamak için nereden başlayacağını bilemeyenlere mükemmel bir başlangıç olan kilo verdiren içecekler i düzenli tükettiğinizde hayal edemeyeceğiniz sonuçlarla karşılaşabilirsiniz.

İşte kilo vermek için tüketebileceğiniz içecekler;

Kilo Verdiren İçecekler / Limon Ve Maydanozlu Su

kilo verdiren içecekler - Limon Ve Maydanozlu Su

kilo verdiren içecekler – Limon Ve Maydanozlu Su

Her gün tükettiğiniz suyun içerisine bir parça limon ve bir tutam maydanoz atmanız, vücudunuzdaki ödemi atmanıza yardımcı olurken yağ yakımınızı da hızlandıracaktır. 1 litre cam su şişenizin içerisine 1 adet limon suyu ve yarım demet maydanoz koyarak içeceğinizi hazır hale getirebilirsiniz. Ilık su ile yapabileceğiniz bu içeceği soğuk suyla da hazırlayabilirsiniz. 30 günlük kullanımdan sonra vücudunuzdaki değişikliği fark edeceksiniz.

Son Zamanların Trendi Chia Tohumlu İçecek

kilo verdiren içecekler - Chia Tohumlu İçecek

kilo verdiren içecekler – Chia Tohumlu İçecek

Malzemeler

  • 3 limon (sıkılmış)
  • Yarım bardak su
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1 yemek kaşığı chia tohumu

Metabolizmanızın hızlı bir şekilde çalışmasını sağlayan chia tohumlu içeceğini hazırlarken ilk yapmanız gereken chia tohumunu suyun içerisinde bekletmek olacaktır. Yaklaşık 1 saat kadar bekleyen ve jel kıvamına gelen chialı suyun içerisine limon suyunu ve balı ilave edin. Dilediğiniz her an tüketebileceğiniz bu içecek özellikle spor esnasında tüketildiğinde hızlı bir şekilde yağ yakmanızı sağlayacaktır. Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan bu karışımı sabah kahvaltılarından önce tüketebilirsiniz.

Tarçınlı Su Tüketin

kilo verdiren içecekler - tarçınlı su

kilo verdiren içecekler – tarçınlı su

Herhangi bir diyet programında ya da normal bir zamanda tarçınlı su tüketimi kan şekerini düzenlediğinden tatlı ihtiyacınızın azalmasına neden olacaktır. 1 bardak suyun içerisine 1 çay kaşığı tarçın karıştırarak kaynamaya bırakın. Dilerseniz çubuk tarçında ilave edebileceğiniz suyu, ılıdıktan sonra tüketebilirsiniz. Tarçınlı suyun aç karna içilmesi iştahınızın kapanmasına neden olacağı için, hızlı bir şekilde kilo vermenize de yardımcı olmaktadır.

 

Kilo vermenin en kolay ve eğlenceli yolu sevdiğiniz içeceklerden geçmektedir. Hem ödem arttıran hem de yağ yakıcı içecekleri evde kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Zayıflamak için nereden başlayacağını bilemeyenlere mükemmel bir başlangıç olan bu içecekleri düzenli tükettiğinizde hayal edemeyeceğiniz sonuçlarla karşılaşabilirsiniz.

ETİKETLER: ,
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.